這是一種和棒球運(yùn)動(dòng)員握棒球棒很相似的握法，因此叫棒球式握桿法。注意：對于以下三種握桿法來說，左手(右手高爾夫球員)都在相同的位置。把你的左手放在高爾夫球桿上，彎曲你的手指包繞著球桿，這樣你能夠握牢球桿。高爾夫球桿應(yīng)該在你手指和手掌交界處的右邊，你的左手大拇指應(yīng)該筆直的朝向球桿頭。把你的右手放在球桿上，讓你右手的小指能夠舒服的和左手的食指相貼。握緊你的球桿使你一部分右邊的手掌支撐上方的左拇指。你的右拇指應(yīng)該稍稍偏向左邊，左拇指稍稍偏向右邊。主要有以下幾種方法：
      重疊式握桿法：雖然棒球式握桿法沒有什么錯(cuò)誤，但手指基本上是沒有聯(lián)系的。重疊式握法能使手指連接起來，這種方式能夠提供更多的穩(wěn)固性。以棒球式握桿法開始，將你的右手小指放在左手食指和中指指縫隙之間或放在左手食指上面，而不是右手小指和左手食指的并排放；互鎖式握桿法：這種方式通過將左右手鎖在一起，是三種方式里面比較穩(wěn)固的。為了實(shí)現(xiàn)互鎖式握桿法，以棒球式握桿法開始。然后，將右手小指插入左手食指和中指之間，并且鉤鎖住食指。你的右手小指和左手食指通過鎖成一個(gè)“x”互相抓緊對方。選擇那種使你感覺更舒服的方法
　　1、左右手重疊式握法，據(jù)統(tǒng)計(jì)大部分的人使用這個(gè)方法。好處是手的感覺比較敏銳，擊球時(shí)候是高爾夫球手容易打出技巧球。
　　2、棒式握法，適合新手和年齡小或者年齡大的愛好者。好處是比較容易握住球桿，不會感覺不適應(yīng)。
　　3、左右手互鎖式的握法，適合揮桿的桿頭速度非?？斓娜?，像泰格-伍茲就采用這樣的握法